Qedehên ronahiyê yên şîn, heya radeyekê, dikarin bibin "pişka li ser kekê" lê ji bo hemî nifûsê ne guncan in.Hilbijartina kor dibe ku paşde bibe. bijîjk pêşniyar dike: "Kesên xwedan anormaliyên retînal an jî yên ku hewce ne ku ekranên elektronîkî bi tundî bikar bînin, dikarin bifikirin ku camên ronahiya şîn li xwe bikin. Lêbelê, dêûbav divê hilbijêrin.qedehên ronahiya birrîn şînji bo zarokan tenê ji bo pêşîgirtina myopia."
1.şûşeyên ronahiyê yên birîn ên şîn nikarin destpêka myopia dereng bike.
Gelek dêûbav dipirsin: Ma divê ew ji bo zarokên xwe yên nêzîkbîn şûşeyên ronahiya şîn hilbijêrin?Ronahiya xwezayî ji heft rengên cûda yên ronahiyê pêk tê, bi enerjiyên wan re li pey hev zêde dibin.Ronahiya şîn a ku ji çavên mirovan xuya dibe, dirêjahiya pêlê 400-500 nm e.Her çend ew hemî ronahiya şîn e jî, dirêjahiya pêlê di navbera 480-500 nm de wekî ronahiya şîn a pêla dirêj tê zanîn, û ya di navbera 400-480 nm de jê re ronahiya şîn-pêla kurt tê gotin.Prensîba qedehên ronahiya birrîna şîn ev e ku ronahiya şîn a pêla kurt bi xêzkirina qatek li ser rûyê lensê an bi tevlêkirina maddeyên ronahiya birrîna şîn di nav lensê de nîşan bide da ku "ronahiya şîn" bigire, û bigihîje bandora birrîna şîn.
Ceribandin nîşan didin ku fîlterkirina ronahiya şîn westandina çavan a ku ji ber nihêrîna li ekranên kompîturê çêdibe kêm nake, û ne jî delîlên têr hene ku bandora wê di klînîkî de pêşîlêgirtina myopia îspat bike.
2.Ziyana ronahiya şîn a ku ji ekranên elektronîkî derdikeve ber çavan sînordar e.
Her çend ronahiya şîn di ronahiya xuyayî de ne enerjîktirîn e jî, ew çavkaniya zirarê ya herî bi fikar e.Ev ji ber ku, her çend ronahiya binefşî xwedan enerjiyek bihêztir e jî, mirov li ser vê yekê bi îhtîyattir in.Berevajî vê, ronahiya şîn di serdema dîjîtal de li her derê ye û neçar e.LED di ronahiyê û ekranên elektronîkî de bi piranî ronahiya spî bi çîpên ronahiya şîn ve ku fosfora zer teşwîq dike diweşîne.Her ku ekran geştir be, reng çiqas zelaltir be, ronahiya şîn jî bilindtir dibe.
Ronahiya şîn a pêla kurt a bi enerjiya bilind îhtîmalek mezintir e ku belav bibe dema ku di hewayê de bi pariyên piçûk re rû bi rû dibe, dibe sedema ronahiyê û çêkirina wêneyan li ber retina balê dikişîne, ku rê li ber veqetandina têgihîştina rengan vedike.Beriya xewê ronahiya şîn a pêla kurt a zêde jî dikare derziya melatonin asteng bike, ku bibe sedema bêxewiyê.Lêkolîn nîşan didin ku ronahiya şîn 400-450 nm dikare zirarê bide makula û retina.Lêbelê, nîqaşkirina zirarê bêyî berçavgirtina dozê negunca ye;ji ber vê yekê, dozaja vegirtina ronahiya şîn girîng e.
3.Ne rast e ku meriv hemî ronahiya şîn mehkûm bike.
Tewra ronahiya şîn a pêla kurt jî feydeyên wê hene;hin lêkolîn destnîşan dikin ku ronahiya şîn a pêla kurt a di tîrêja tavê ya derve de dibe ku di pêşîlêgirtina myopiya di zarokan de rolek bilîze, her çend mekanîzmaya taybetî ne diyar e.Ronahiya şîn a pêla dirêj ji bo birêkûpêkkirina rîtma fîzyolojîk a laş girîng e, bandorê li senteza hîpotalamusê ya melatonîn û serotonin dike, bandorê li rêziknameya xewê, başkirina hestê, û başkirina bîranînê dike.
Pispor tekez dikin: "Lensa me bi xwezayî hin ronahiya şîn fîlter dike, ji ber vê yekê li şûna ku hilbijêrinqedehên ronahiya birrîn şîn, mifteya parastina çavên me karanîna maqûl e.Dem û frekansa karanîna hilberên elektronîkî kontrol bikin, di dema karanîna de dûrbûnek guncan biparêzin, û ronahiya hundurîn a nerm piştrast bikin.Çêtir e ku meriv bi rêkûpêk çavdêriya çavan bike da ku pirsgirêkên çavan di wextê xwe de nas bike û derman bike."
qedehên ronahiya birrîn şîn, bi ronîkirina ronahiya şîn a zirardar bi fîlimek pêçandî li ser rûyê lensê an bi tevlêkirina faktorên ronahiya birrîna şîn di nav materyalê lensê de, beşek girîng a ronahiya şîn asteng dike, bi vî rengî potansiyel zirara wê ya domdar li çavan kêm dike.
Digel vê yekê, camên ronahiya şîn ên birrîn dikarin hestiyariya berevajî ya çavan zêde bikin, fonksiyona dîtbarî baştir bikin.Lêkolînek li Chinaînê destnîşan kir ku piştî ku mezinan ji bo demekê lensên ronahiya şîn li xwe kirin, hesasiyeta wan a berevajî li dûrahiyan cûda û di bin şert û mercên cûrbecûr ronahiyê û ronahiyê de çêtir bû.Ji bo nexweşên ku ji ber retînopatiya diyabetîk dikevin fotokoagulasyona retînal,qedehên ronahiya birrîna şîndikare qalîteya dîtbarî ya piştî-operasyonê zêde bike.Ji bo kesên bi sendroma çavê ziwa, nemaze yên ku bi berfirehî komputer an cîhazên desta bikar tînin, girtina berçavkên ronahiya şîn ên şîn dikare hêjahiya dîtbarî û hesasiyeta berevajî ya herî rast-rastkirî bi astên cihêreng baştir bike.
Ji vê perspektîfê, qedehên ronahiya şîn bi rastî ji bo parastina çavê amûrek arîkar in.
Di encamê de,hilberînerên lensên optîkbi jêhatî bersiv dane zêdebûna daxwaziya lensên birrîna şîn, ku pabendbûna wan bi tenduristiya çav û nûbûniya teknolojîk re nîşan dide.Bi tevlêkirina teknolojiya pêşkeftî ya fîlterkirina ronahiya şîn di hilberên xwe de, van hilberîner ne tenê fikarên xerîdar ên di derheqê tansiyona çavê dîjîtal de çareser dikin, lê di heman demê de standardên nû di çavikên parastinê de jî destnîşan dikin.Ev pêşkeftin dilsoziya pîşesaziya optîkî ya ji bo zêdekirina rehetiya dîtbarî û parastina vîzyonê li cîhana meya dîjîtal-navendî ya ku her diçe zêde dibe destnîşan dike.
Dema şandinê: Avrêl-12-2024