Lensên çavanhêmanên bingehîn ên şûşeyan in, ku karên girîng ên rastkirina dîtinê û parastina çavan dikin.Teknolojiya lensên nûjen pêşkeftî ye ku ne tenê ezmûnên dîtbarî yên zelal peyda dike, lê di heman demê de sêwiranên fonksiyonel ên wekî dijî-mijkirin û berxwedana liberxwedanê jî vedihewîne da ku temenê wan dirêj bike.
Girîngiya Parastina Vîzyonê
Dîtin amûra bingehîn e ku mirov pê agahdariyan distîne, bi qasî% 80 ji zanîn û bîranînan bi çavan têne wergirtin. Ji ber vê yekê, parastina vîzyonê ji bo fêrbûna kesane, kar, û kalîteya giştî ya jiyanê pêdivî ye. Li vir çend rêbazên bingehîn hene ku ji bo dîtina xwe biparêzin:
Bikaranîna çavê maqûl:Demên dirêj ji nihêrîna li ser ekranên komputer an smartphones dûr bixin. Her saetekê 5-10 deqe bêhnvedanekê bidin û temrînên çavan bikin
Muayeneyên Çavên Birêkûpêk:Bi rêkûpêk muayeneyên çavan derbas bikin da ku pirsgirêkên dîtinê di wextê xwe de bibînin û rast bikin.
Adetên Jiyana Tendurist:Xewa têra xwe misoger bikin, dereng ji xew nemînin, parêzek hevseng biparêzin û xwarinên bi vîtamîn A dewlemend bixwin.
Rêbazên ParastinêLensên çavan
Pargîdaniya rast: Dema ku şûşeyan nedin ber xwe, wan di quncikekê de hilînin da ku nehêlin lens bi tiştên hişk re têkeve têkiliyê an neyên pelçiqandin.
Paqijkirin û Lênihêrîn: Bi rêkûpêk lensên xwe paqij bikin, ji karanîna destan an qumaşên hişk dûr bixin. Di şûna wê de, qumaşên lensên pispor an kaxezên lensê bikar bînin.
Ji Germiya Bilind Dûr Bikevin: Di dema çalakiyên mîna serşûştinê an kaniyên germ de ji şûşeyên xwe dûr bikevin, ji ber ku germahiya zêde dibe sedem ku tebeqeyên lensê jê bibin an deforme bibin.
Tedbîrên Ewlekariyê: Di dema çalakiyên ku dibe ku zirarê bidin çavên we, wek bikaranîna amûrên hêzê, ji bo pêşî li perçekirin an jî madeyên kîmyewî zirarê nedin çavên we de, çavên xwe yên parastinê an camên ewlehiyê li xwe bikin.
Dema şandinê: Nov-07-2024